De Bijbel 

 is Gods Woord

Uw woord is een lamp voor mijn voet, en een licht voor mijn pad.

Psalmen 119:105

DEPRESSIE

Deel 6: Hoe help ik anderen?

Door Richard Jordan

 Dit is de laatste studie over het onderwerp depressie, vandaag gaan we deze studie afmaken.Vroeger of later raakt iedereen wel eens depressief. Uw mentale conditie kan nog zo sterk zijn maar iedereen heeft tijden van depressie. Voor sommige mensen is het kortstondig en van voorbijgaande aard, het komt en het gaat. Voor sommige mensen hoort het bij hun leven, ze schijnen nooit in staat om door te breken naar een heldere, zonnige dag, de wolken hangen altijd boven hun leven.Maar iedereen krijgt er een keer mee te maken in dit leven.

We gaan weer naar een Bijbelse persoon kijken zoals we de andere keren ook gedaan hebben en deze keer is het Jeremia. De grote heiligen gaan hier ook doorheen, en ik wil u hiermee laten zien dat het niet iets vreemds is dat u meemaakt: 

“Ulieden heeft geen verzoeking bevangen dan menselijke; doch God is getrouw, Welke u niet zal laten verzocht worden boven hetgeen gij vermoogt, maar Hij zal met de verzoeking ook de uitkomst geven opdat gij ze kunt verdragen”. 1 Korinthe 10:13 

Als u door problemen en moeilijkheden heen gaat zegt geloof op grond van Gods Woord: “Dit is niet iets wat alleen mij overkomt, hier zit niemand achter die speciaal mij moet hebben, God noch de duivel heeft het alleen op mij voorzien”.“…geen verzoeking dan menselijke”… zegt  1 Korinthe 10:13.

U ondergaat geen speciale les, test of beproeving van God, u gaat door dit leven heen, zo is het leven. Al in het eerste hoofdstuk zei ik tegen u dat u niet moet leven met onrealistische verwachtingen met betrekking tot dit leven.Dan leeft u het leven niet, u laat het leven uw leven niet binnenkomen.

Veel dingen die gebeuren in de naam van Christus is niet meer dan leven in een wolk, onrealistisch, men past iets toe en het werkt niet. Wij halen onze leer niet uit onze ervaring, wij halen onze leer uit Gods Woord rechtgesneden. Gods Woord is de waarheid en waarheid zal zichzelf bevestigen in uw ervaring. Waarheid bevestigd zichzelf en de dwaling(‘error’) zal u misleiden.Waarheid is exact wat het zegt dat het is, zelfs in uw ervaring.

Jeremia is een man van God en staat bekend als de wenende profeet. Jeremia is één van de grote profeten van het Oude Testament. Als de Heere in Mattheus 16:13,14 vraagt aan Zijn discipelen: 

“…Wie zeggen de mensen, dat Ik, de Zoon des mensen ben? En zij zeiden: Sommigen: Johannes de Doper; en anderen: Elia; en anderen: Jeremia of één van de profeten”. 

Jeremia is zó’n grote profeet dat mensen hem direct associëren met de komst van de Messias.Hij is een betekenisvolle figuur. In de Bijbel kennen we hem als de wenende profeet. Hij spreekt over: “Mijn tranen vloeien als een rivier”. De reden daarvoor was dat hij zijn volk afvallig zag worden. Zelfs de grote opwekking onder Hizkia en Jesaja waren niet genoeg om de toorn van God af te wenden.

De noordelijke koningen waren afvallig en God verstrooide ze onder de heidenen en met Judea en Jeruzalem was het al niet beter en God zend Jeremia om Israël te waarschuwen. God zegt uiteindelijk tegen hem dat hij niet meer voor hen moet bidden maar dat het oordeel gaat komen, door hun zonden, er is geen genade meer, ze zijn te ver gegaan. Jeremia gaat uit en predikt Gods Woord aan de mensen maar ze slaan er geen acht op.

Het is niet vreemd dat hij weent over zijn volk, hij is bewogen en bezorgd om hun rebellie tegenover God. Jeremia is een paar maal in de gevangenis gegooid om zijn prediking. In Jeremia 15:10 is Jeremia terneergeslagen: 

“Wee mij, mijn moeder, dat gij mij gebaard hebt, een man des twistes en een man des krakeels den gansen lande! Ik heb hun niet op woeker gegeven, ook hebben zij mij niet op woeker gegeven, nog vloekt mij een ieder van hen”. 

Hij is wanhopig, wee mij…iedereen is tegen mij… en dan hij zinkt weg in zelfmedelijden. Hij zegt: Dit verdien ik niet, ik heb niets verkeerd of kwaads gedaan, hij is gekwetst en hij koestert het zelfmedelijden. Jeremia 15:17 

“Ik heb in de raad der bespotters niet gezeten, noch ben van vreugde opgesprongen; vanwege Uw hand heb ik alleen gezeten, want Gij hebt mij met gramschap vervuld. 

Hij ervaart eenzaamheid door de rebellie van de mensen: ik zit niet bij de bespotters daar…hij voelt zich eenzaam. Jeremia 15:18

“Waarom is mijn pijn steeds durende en mijn plaag smartelijk? Zij weigert geheeld te worden; zoudt Gij mij ganselijk zijn als een leugenachtige? Als wateren, die niet bestendig zijn? “. 

Hij begint zich hulpeloos en hopeloos te voelen hij zakt als het ware weg in een moeras. Met andere woorden: God, keert U mij ook de rug toe? U heeft beloften gegeven, bent U nu een leugenaar? Hij zit in de put, hij is down en depressief. Hij Heere schijnt het te begrijpen als Zijn mensen in zelfmedelijden vervallen. Speciaal als het door de verdrukkingen van het leven komt, en de zware lasten die kunnen drukken. Zo is het met Jeremia.

Jeremia 15:19,20 “Daarom zegt de HEERE alzo: Zo gij zult wederkeren, zo zal Ik u doen wederkeren, gij zult voor Mijn aangezicht staan; en zo gij het kostelijke van het snode uittrekt, zult gij als Mijn mond zijn; laat hen tot u wederkeren, maar gij zult tot hen niet wederkeren Want Ik heb u tegen dit volk gesteld tot een koperen vasten muur; zij zullen wel tegen u strijden, maar u niet overmogen; want Ik ben met u, om u te behouden en om u uit te rukken, spreekt de HEERE. Ja, Ik zal u rukken uit de hand der bozen, en Ik zal u verlossen uit de handpalm der tirannen”.

Jeremia, ga zitten, Ik zorg voor je! Dat is een grote belofte van God. God gaat hem niet kastijden voor zijn depressie, of allerlei lessen geven over hoe hij het niet moet doen. Hij zegt: Doe maar rustig aan, Ik begrijp het, je zit tegen de grens aan van je mogelijkheden, dus relax, Ik zorg ervoor. Jeremia 15:16 is een vers wat wij mensen leren om te memoriseren: 

“Als Uw woorden gevonden zijn, zo heb ik ze opgegeten, en Uw woord is mij geweest tot vreugde en tot blijdschap mijns harten; want ik ben naar Uw Naam genoemd, o HEERE, God der heirscharen”. 

Daar vind Jeremia zijn hoop en zijn antwoord: in Uw Woorden. Kijk wat hij doet: hij keert zich af van zijn gezichtspunt en luistert naar wat Hij heeft te zeggen, hij eet Gods Woord op, hij denkt eraan en ze worden de vreugde van Zijn hart. Hij begint in alle dingen te danken. Waarom? Omdat ik naar Uw Naam genoemd ben, o Heere, God der heirscharen. Om wie ik ben, om wie U mij gemaakt heeft. Jeremia begint zijn denken weer te richten op wie God hem gemaakt heeft, op Gods Woord tot hem en alles veranderd en de vreugde en de blijdschap van zijn hart komt terug.  Dat is alles wat ik de laatste 5 hoofdstukken over depressie tot u heb willen zeggen. Ik probeerde u te zeggen:

Depressie is niet nodig, ik heb u dat in de Bijbel laten zien, het is overwinbaar, te overwinnen. U hoeft niet in een depressie te leven en als het komt kunt u het overwinnen.Depressie is geen gevolg van de chemie in uw lichaam of van andere mensen of van de druk van het leven en omstandigheden.

Depressie ontstaat door onze denkpatronen, door onze mentale houding ten opzichte van de chemie van ons lichaam, en de druk van het leven, de andere mensen en de problemen en de moeilijkheden. En er is overwinning in ons leven over de emoties en emotionele moeilijkheden die neerwaarts leiden naar het moeras van de moedeloosheid en de diepten van depressie.

En die overwinning ligt in een denkproces. Er is een formule die u kunt opschrijven die net zo betrouwbaar is als algebra, geometrie of meetkunde. U kunt depressie reduceren tot en eenvoudige formule die begint met verkeerd denken, onrealistische verwachtingen en verkeerd gericht vertrouwen. Het tegenovergestelde hiervan is:

Realistisch denken: waar bevindt u zich in het programma van God, wie bent u en hoe leeft u in de realiteit van Gods genade voor u in Christus? Laat genade uw denken beheersen, in plaats van onrealistische gedachten: dat u niet door uw werken of die van een ander of van God of van wie dan ook een soort van uitweg kunt bewerken. Begrijpt u iets van Gods genade?

Soms zeggen mensen: “Waarom overkomt mij dit? Waarom laat God dit gebeuren?”. Als u begrijpt waar wij ons bevinden in de bedeling van genade dan begrijpt u waarom God niet ingrijpt om het te stoppen. Dan begrijpt u hóe Hij ingrijpt in uw leven en hoe niet, en dan heeft u reële verwachtingen omdat u begrijpt wát God echt doet. En u probeert in uw gebedsleven God niet iets te laten doen wat Hij niet doet, in uw gebedsleven spreekt u met uw liefhebbende hemelse Vader over wat Hij dóet.Zo komt u van uw onrealistische verwachtingen af, en van uw werken: “Als ik dit maar genoeg doe, dan houdt God genoeg van mij en zal Hij mij die zegeningen geven”.

U begint te zien wie u werkelijk bent in Christus, en dan zult u dáár op vertrouwen in plaats van op uw eigen werken, of op wat iemand anders u kan geven. Zo gaat u denken volgens de genade. Als u dat niet doet blijft u bij uw eigen ideeën en is uw vertrouwen misplaatst, u vertrouwt op uw eigen genoegzaamheid of op iemand anders. U wandelt in ongeloof en als er dan pijn en moeite komt, of een probleem (en ze komen) zult u dan zeggen: “U heeft geen recht om mij dit aan te doen?”. Zal dat helpen om het te stoppen? Dingen gebeuren in het leven en als ze gebeuren is het punt niet waarom ze u overkomen, maar: hoe gaat u erop reageren?

Als het onrecht, de pijn, de moeilijke omstandigheden in het leven komen reageert u dan met teleurstelling, boosheid, angst en zelfmedelijden? Weet u wat daar uit voort komt? Zonder uitzondering: wanhoop en depressie. Hoe meer u er zelfmedelijden bijvoegt zal dat gaan broeien, u gaat terugdenken, u gaat er over nadenken, u herinnert zich dat u gekwetst bent, dat u boos bent, dat u onrecht aangedaan is, dat u afgewezen bent enz…uw emoties hebben geen intellect en geen denkcapaciteit van zichzelf, zij zullen reageren op wat u denkt alsof het op dat moment gebeurt.

Ik heb u wel eens verteld over die man wiens broer dood en begraven was, maar als hij ging vertellen over wat die broer hem aangedaan had werd hij zó boos dat hij hem wel kon doden terwijl hij al 10jaar dood was…! Waarom? Zijn emoties weten niet dat zijn broer al dood en begraven is. In elke depressie is zelfmedelijden de hoofdoorzaak, elke keer, zonder uitzondering, ik zeg dit gezaghebbend.U kunt niet van het onrecht, de pijn en de afwijzing afkomen, die dingen gebeuren.U kunt niet van de boosheid afkomen, God heeft u zo geschapen om op die manier met de problemen om te gaan, u kunt boos worden en niet zondigen.Maar u kunt uw gedachten wel zo veranderen dat u niet toelaat dat er zelfmedelijden achteraankomt maar dankzegging: “Dankt God in alles”! Niet voor alle dingen maar ín alle dingen. In het onrecht, in de pijn, in de afwijzing, in de problemen, als u er iets aan wilt doen: ga danken!U zult het vaak genoeg in geloof moeten doen. U zult naar de situatie kijken en zeggen:

“Er is niets in deze situatie om dankbaar voor te zijn, dus ik ga God danken voor wat Hij voor mij heeft gedaan en voor wie Hij is in mij, en in mijn leven”.

Ik houd een soort dagboek bij, zo éénmaal in de twee, drie dagen schrijf ik op voor mijzelf wat er allemaal gebeurt. Pas keek ik tien jaar terug en las een periode van een half jaar door en keek naar de problemen die aan mij voorbij gekomen waren als een voorganger: mijn vrouw heeft een beroerte gehad, mijn echtgenoot wil van mij scheiden, mijn kinderen zijn in aanraking gekomen met de politie, mijn kind is van school gestuurd, ik ben mijn baan kwijt en ik kan mijn rekeningen niet betalen, de dokter vertelde mij dat mijn zoon leukemie heeft, mijn man heeft de auto totallos gereden, mijn moeder heeft kanker, mijn zoon pleegde zelfmoord, mijn hond heeft iemand gebeten, weet u wat dat is? Zo is het leven.

Het leven is in werkelijkheid veel moeilijker dan veel evangelischen en charismatischen u willen doen geloven. Als u denkt dat u God kunt danken voor al die moeilijkheden in uw leven dan klopt er iets niet, het spijt me…God heeft u nooit gezegd dat u dankbaar moet zijn voor al die dingen die in uw leven gebeuren. Hij zegt: ín alles, niet vóór alles maar ín alles.Hoe doet u dat? U kijkt weg van uzelf naar wie God u in Christus heeft gemaakt.U gaat nooit danken voor uw zelfmedelijden, wat er allemaal fout is en de moeilijkheden die in uw leven komen, uw emoties schreeuwen dan al gauw: laat me eruit!Maar als u kijkt naar wie God u in Christus heeft gemaakt dan zult u zich, ondanks de omstandigheden, verblijden in de werkelijke, eeuwige waarde, en in wie ik werkelijk ben en in de hoop.

Daarom hoeft u niet onder die wolk van depressie te leven. U kunt kiezen: U leeft in zelfmedelijden, depressie en de emotionele tirannie die uw leven verlamt, of u leeft in de zonneschijn van Gods genade met een dankbaar hart en u bent in staat om te doen wat Kolossenzen 1:11 zo mooi zegt: “Met alle kracht bekrachtigd zijnde, naar de sterkte Zijner heerlijkheid, tot alle lijdzaamheid en lankmoedigheid, met blijdschap”. 

Ik wil deze studie eindigen met dit: Depressieve mensen hebben uw hulp nodig. Hoe kunt u iemand helpen, een familielid, een vriend of vriendin, die depressief is? 

Op een keer belde de vrouw van een voorganger uit een andere staat mij, ze zei: “Br. Rick ik weet niet aan wie ik het anders moet vertellen, maar mijn man (hij is een goede vriend van mij) kwam thuis, hij ging met zijn jas nog aan naar bed, legde een kussen op zijn hoofd en deed het licht uit…hij ligt daar en ik weet niet wat ik moet doen”.

Hij is depressief, en misschien komt u nooit zo ver in uw leven, maar de druk van het leven bracht hem zover, maar wat moet u doen, hoe kunt u helpen? Wat doet u als u ermee te maken krijgt? Mensen hebben hulp nodig, ze hebben uw liefde nodig. Als mensen depressief zijn trekken ze zich terug, ze zijn angstig, weigerachtig, ze willen niet, zetten zich af terwijl ze u het hardst nodig hebben.Ze moeten weten dat u van ze houdt.

Laat me u wat praktische punten geven.

1. Zorg dat u er voor hen bént.

Hoe ze zich ook verzetten en u weg willen duwen, hoe tegendraads ze ook zijn. Ze hebben u nodig, u hoeft niet tegen hen te praten, of te preken, ze hebben uw advies niet nodig, uw fysieke aanwezigheid is al genoeg. Uw aanwezigheid doorbreekt hun depressieve gedachten, hun eenzaamheid, afwijzing en zelfmedelijden, uw aanwezigheid alleen al vertelt hen het tegenovergestelde: je bent niet alleen, er zijn mensen die van je houden, je bent niet afgewezen, ik ga niet tegen je preken, ik ben er nu voor je.

Ik zei tegen de vrouw die me belde: Ga naar de slaapkamer, ga naast hem liggen, leg je arm om hem heen en zeg: liefste, ik houd van je! En blijf daar liggen, wees er voor hem. Laat hem niet aan zijn lot over. Zijn gedrag is niet gericht tegen u, maar het is de zondige neerwaardse spiraal, zorg dat u er bent voor hem. 

2. Ga niet mee in hun gevoelens.

Rechtvaardig hun zelfmedelijden niet, sympatiseer niet met hen. Breng hoop in hun denken, zij zijn wanhopig, hopeloos, ze bekijken alles van de negatieve kant, ze zien geen oplossing. Breng hoop, herinner hen eraan wie ze zijn in Christus. Herinner hen aan de hulpbronnen die God hen heeft gegeven zodat er kleine zonnestralen binnenkomen. Bedenk dat iemand die in de duisternis zit geen blakende zon nodig hebben, begin met een klein beetje hoop.

3.Bemoedig hen, maar ga niet argumenteren.

Ze hebben uw argumenten niet nodig, wees vriendelijk, ze willen dat u hen begrijpt.

4. Probeer hen te laten denken aan iets buiten zichzelf.

Dat is één van de belangrijkste dingen voor uzelf om te doen en dus ook voor iemand anders.Stap “uit uzelf”. Ga iets doen, ga de heg knippen…Help hen om aan iets buiten henzelf te denken. In een depressie ben je met jezelf bezig.

5.Moedig hen aan om een activiteit te ondernemen.

Ga iets doen, beweging. Help hen om langzamerhand weer verantwoordelijkheden op te nemen in hun leven.

6. Wees niet te vrolijk.

Spreuken 25:20 “Die liedekens zingt bij een treurig hart, is gelijk hij, die een kleed aflegt ten dage der koude, en als edik op salpeter”.

U trekt ook geen kleding uit als het buiten vriest of u doet geen azijn over een lekkere maaltijd. Denk niet dat uw vrolijkheid hen zal helpen. U moet gevoelig zijn en hen begrijpen.

7. Breng hen bij het Woord van God.

U bent er, u gaat niet mee in het zelfmedelijden, maar u brengt hoop en bemoediging.

“Er is hoop in Christus, er is een antwoord, je hebt nare dingen meegemaakt, wat er gebeurde was verkeerd, slecht, maar kijk naar wat God je in Christus heeft gemaakt”. Breng hen naar het Woord. Want het Woord van God is nuttig tot lering, tot wederlegging, tot verbetering ( 2 Timotheüs 3:16a).

Het Woord van God traint u en onderwijst u in de rechtvaardigheid ( 2 Tim.3:16b) hoe u in dit leven moet staan en hoe u met alle details van het leven om moet gaan. U heeft de leer nodig. U moet weten hoe het vlees ‘werkt’ zodat u geen onrealistische verwachtingen heeft. U moet begrijpen hoe God wil dat u functioneert. U moet het werk aan het kruis begrijpen en u moet naar Golgotha gaan en zien wat God daar voor u heeft gedaan, zie wat u identiteit is en de overwinning en hoe u moet denken vanuit deze waarheden en deze reële, echte dingen.

U heeft wederlegging nodig: u moet naar de wortel van het probleem gaan, wat is de echte bron van het probleem? En mensen, de echte bron van het probleem in depressie is ongeloof.

U vertrouwt er op dat u genoeg doet in plaats van dat u vertrouwt op wat Christus heeft gedaan. Daar beginnen altijd de problemen, en het resultaat is dat u  uzelf gaat beklagen.

Verbetering: wat moet u doen in plaats van wat u doet. Geef alternatieven gebaseerd op wie u bent in Christus. Breng ze naar het woord van God en maak niet zomaar wat opmerkingen.

Neem het Woord van God en pas het toe op de omstandigheden en zeg: “Hier staat het antwoord”.

8. Bidt met hen in een dankbare geest.

Gebed is zo’n geweldig Goddelijk voorrecht, het is zo jammer om te zien dat zoveel mensen het misbruiken, men maakt er rituelen van, of men bidt zonder verstand, uw vele bidden zal niet kunnen veranderen waar God mee bezig is.Bidt met hen met een dankbaar hart, richt u op wie u bent in Christus.Gebed is eenvoudig praten met uw hemelse Vader, Die u liefheeft zonder weerga.Communiceer met Hem over Zijn liefde voor u, en dat u deel bent van wat Hij doet, en wat dat is en hoe u dat moet toepassen in uw leven.Samen bidden met andere gelovigen is één van de mooiste dingen in het christelijke leven.

Dat u kunt horen hoe ik mijn hart uitstort voor God voor u en dat ik kan horen hoe u God uw bezorgdheid vertelt over mij, en dat helpt mensen in hun omstandigheden. Om gewezen te worden op een God Die van hen houdt en een Vader Die van harte belang in hen stelt.

9. Breng tijd met hen door.

Daar is geduld voor nodig. Lijdzaamheid. Neem de tijd om er te zijn en deze dingen te doen.Als u deze dingen doet, in uw familie is, met uw echtgenoot, uw kind, dan heeft u kansen om deze mensen hiermee te dienen. Het kost tijd, het kost de betrokkenheid van uw leven met hen.

Ik kan het met één uitdrukking zeggen: “Wees daar waar zij u nodig hebben”.Wilt u iemand helpen? “U moet nú zijn wat zij nodig hebben, als zij u nodig hebben”.U zegt: “Maar ze luisteren niet naar me” Nee, maar op een dag misschien wel.En áls ze luisteren dan hebben ze ú nodig zoals u bent, als degene die ze dan nodig hebben.Dus wat u moet doen is: wees er gewoon, en als zij u nodig hebben dan bent u er klaar voor.Kunt u mij volgen? Wees consequent, leef het genadeleven, wandel in de liefde van God.Wees een navolger van de Heere. Paulus zegt in 1 Korinthe 11:1 

“Weest mijn navolgers, gelijkerwijs ook ik van Christus”.

Als u de Heere vandaag wilt volgen dan moet U Hem volgen volgens de bediening die geopenbaard is aan de apostel Paulus. En daarom zeg ik nogmaals met nadruk: lees de Bijbel in het licht van de bedelingen, als u niet weet hoe u het Woord der waarheid recht moet snijden (2 Timotheüs 2:15) weet u niet wat God vandaag doet in vergelijking met Israël in het verleden en met Israël in de toekomst.

U weet niet echt wie u bent. Daarom is het recht snijden van het Woord zo cruciaal, het is dé basis die u in staat stelt om de Heere te volgen, zoals u Hem hoort te volgen. Als u Christus vandaag wilt volgen moet u Hem volgen zoals Hij Zichzelf heeft geopenbaard aan de apostel Paulus in de Bijbel.

Efeze 5:1,2 “Zijt dan navolgers Gods, als geliefde kinderen; En wandelt in de liefde, gelijkerwijs ook Christus ons liefgehad heeft en Zichzelven voor ons heeft overgegeven tot een offerande en een slachtoffer Gode, tot een welriekende reuk”. 

Wandel in de liefde van God, dat is niet andere mensen liefhebben, maar dat u ten eerste waardeert hoeveel God van u houdt, wandel in Gods liefde voor u, laat die liefde u vervullen. Zodat de liefde van Christus u omhult. 2 Korinthe 5:15

“Als die dit oordelen, dat indien Één voor allen gestorven is, zij dan allen gestorven zijn. En Hij is voor allen gestorven, opdat degenen die leven, niet meer zichzelven zouden leven, maar Dien, Die voor hen gestorven en opgewekt is”.

Door het kruis begrijpen wij wie we zijn in Christus, en we zien Zijn liefde voor ons, en we weten dat we onvoorwaardelijk geaccepteerd en geliefd zijn en vergeven en bekrachtigd door Hem. En zo kunnen we anderen liefhebben zoals we zelf geliefd zijn. Romeinen 5:8

“Maar God bevestigt Zijn liefde jegens ons, dat Christus voor ons gestorven is, als wij nog zondaars waren”.

Wij zochten Hem niet, Hij zag onze nood, Hij hield van mij ondanks mijzelf, Hij gaf alles op voor mij en voor u. Als u die liefde begrijpt en u rust erin dan weet u hoe u anderen moet liefhebben en hoe u in die liefde moet wandelen ten opzichte van anderen. Wie heeft die liefde meer nodig dan een depressief persoon?Ze zitten op de bodem van een emotionele put en ze duwen alle poging tot hulp weg, dat is de natuur van ‘het beestje’.Hoe kunt u zijn waar ze u nodig hebben?U moet een goede vooropgestelde mening hebben, u moet een goed referentiekader hebben.U moet goede denkpatronen hebben in uw leven.

2 Timotheus 1:7 “Want God heeft ons niet gegeven een geest der vreesachtigheid, maar der kracht en der liefde en der gematigdheid”.

U moet gezond denken, u moet uitgaan van de stelling dat u volmaakt bent in Christus: Kolossenzen 2:10 ‘En gij zijt in Hem volmaakt , Die het Hoofd is van alle overheid en macht”. 

Als in Jezus Christus de volheid van de Godheid woont, zoals Kolos.2:9 zegt, en u bent in Hem, en volmaakt in Hem dan bezit u al de volheid van God. Dát is volmaakt.  Niets uitgezonderd. Efeze 1:3

“Gezegend zij de God en Vader van onzen Heere Jezus Christus, Die ons gezegend heeft met alle geestelijke zegening in den hemel in Christus”. 

Alles wat u nodig heeft voor leven en godzaligheid is er reeds voor u in Zijn Zoon, zo heeft Hij u lief. Intens, hartstochtelijk, volledig. Leef uit dat perspectief, uit de volmaaktheid en de genoegzaamheid van wie God u in Zijn Zoon heeft gemaakt.

“ Die ook Zijn eigen Zoon niet gespaard heeft, maar heeft Hem voor ons allen overgegeven, hoe zal Hij ons ook met Hem niet alle dingen schenken? “. 

Dat is een wonderlijke waarheid, Petrus vertelde de gelovigen uit de besnijdenis in 2 Petrus 1: 3 “Gelijk ons Zijn Goddelijke kracht alles wat tot het leven en de godzaligheid behoort, geschonken heeft…”. 

Wow, wat een voorzieningen, dat is de genoegzaamheid van Gods genade.Leef uit dat perspectief ! U hoeft niets te doen voor God om geaccepteerd en door Hem geliefd te worden. U bezit dat al in Christus, u bezit Zijn liefde al, lééf er alleen uit. Begrijp dat Gods Woord genoeg is en pas het toe in uw leven. De waarheid van Gods Woord. Jezus zei: Uw Woord is de waarheid! Daar stem ik mee in, de waarheid. Mensen zeggen: “Het is uw verhaal, Zijn verhaal”. Ja, maar het is de waarheid.2 Timotheüs 3:16,17 “Al de Schrift is van God ingegeven, en is nuttig tot lering…opdat de mens Gods volmaakt zij, tot alle goed werk volmaaktelijk toegerust”. 

Ziet u, u heeft geen psychologie nodig, het spijt me, u heeft geen psychotherapie nodig, of  ‘zielknijpers’ of de adviezen van de wereld, u heeft geen religie nodig. Gods Woord is genoeg, en kan dit ook. Leef eruit. Accepteer dat als een denkwijze.Als Jezus zegt in Johannes 8:32 

“En zult de waarheid verstaan, en de waarheid zal u vrijmaken”. 

Als de waarheid u vrijmaakt, wat doet de leugen dan met u? Die bindt u. Dus als u gebonden bent door emotionele dwang/zaken, wat is dan het probleem? Is de waarheid het probleem of de leugen? Het is de leugen! Dus als u de leugen vervangt voor de waarheid uit Gods Woord wat zal er dan gebeuren? U zult overwinnen want God heeft u deel gemaakt van een volmaakt overwinningsprogramma in Zijn Zoon. Dus als u wilt zijn waar u hoort te zijn heeft u een basis referentiekader, een gezond verstand, levensstandaarden nodig die verankerd zijn in de waarheid van Gods Woord en Zijn genade.Als u mij vraagt: “Br. Rick kunt u alles wat u preekt samenvatten in twee dingen? Dan zeg ik dit: De absolute feiten: één dat Gods Woord genoeg is en twee: dat Gods genade genoeg is.Daarom is de Bijbelvertaling en de autoriteit van Gods Woord zo’n belangrijk punt. En daarom is genade zo’n belangrijk punt.Als de waarheid u vrijmaakt dan is de leugen de veroorzaker van problemen, dus u weet wat u moet doen in uw denken.U moet een goede houding ontwikkelen in uw christenleven. Mijn vader sprak altijd over de drie K’s : Kritiek, klagen en veroordelen (3C’s in het engels, vert.).

Een houding zoals God heeft. Uw hart moet uitgaan naar de Heere, u moet een geest hebben die wil leren, een verlangen om anderen te dienen, een leven dat vertrouwt op de Heere Jezus Christus als uw Leven, dat Hij de resultaten zal bewerken, God geeft de wasdom.

U moet er op vertrouwen dat als er iemand is die hulp nodig heeft, dat Hij door u heen die ander wil helpen door Zijn Woord. Paulus zegt in Romeinen 1:16 “Want ik schaam mij het Evangelie van Christus niet; want het is een kracht Gods tot zaligheid een iegelijk die gelooft…”.

Hij zegt niet: “Ik ben niet bang om op de hoek van de straat te staan preken…”. Hij zegt: “Ik weet dat wát ik preek werkt, ik ben niet bang als je het gaat uitproberen, want het zal in je werken! “. Heeft u vertrouwen op God dat Hij door Zijn Woord zal werken?! Vertrouw op Hem. Vertrouw niet op alle andere argumenten van menselijke genoegdoening. U moet een onbevooroordeelde houding hebben en het verlangen om mensen te helpen. Dát doet genade. De genade van God heeft het verlangen om mensen te zien herstellen.

Deze houding van Gods liefde en genade moet aan het werk zijn in onze levens, u moet doorgaan met uw eigen studie van Gods Woord en het in praktijk brengen.U moet de bekwaamheid ontwikkelen om Gods Woord te gebruiken en doorgaan van melk naar vlees zoals Hebr.5 spreekt. Ze waren onervaren in het woord der gerechtigheid (:13).

Maar zij die door de gewoonheid de zintuigen geoefend hebben ...(:14) zijn de volwassenen.

Dat is het verschil tussen baby’s en volwassenen, u moet de bekwaamheid ontwikkelen om Gods Woord te gebruiken, het gebruiken met een gevoelig hart voor Zijn genade. En dan moet u alleen maar beschikbaar zijn, gewoon zoals Paulus in Filippenzen 2 of zoals Paulus van Timotheüs zegt in Filip.2:20

“Want ik heb niemand, die even alzo gemoed is, dewelke oprechtelijk uw zaken zal bezorgen”.  

Wees beschikbaar, zeg: “Heere, gebruik me”. Wees daar serieus in. 1 Tessalonicenzen 5: 18 “Dankt God in alles, want dat is de wil Gods in Christus Jezus over u”. Dat is de sleutel.

Als u iemand anders uit het moeras der wanhoop wilt halen, moet u gewoon zijn wie u bent. Volg de Heere, denk en handel uit een gezond verstand dat vernieuwd is door Zijn waarheid, vertrouw op het werk van Christus en op Zijn Woord. Met een hart voor de Heere, bereid om te leren en een verlangen om anderen te dienen. Dat de Heere het werk aankan, ga door met groeien en zeg: “Heere, hier ben ik, werkt U door mij heen om anderen te helpen. Doe uw best om gebruikt te worden.

Ik ga eindigen en ik wil dat doen door met u naar nog een Bijbelse persoon te kijken.Als ik een artikel voor Readers Digest zou mogen schrijven over mijn favoriete Bijbelse persoon dan zou het deze zijn. De eerste keer dat u hem in de Bijbel ziet is hij 40 jaar oud en hij staat onder het leiderschap van Mozes.Hij is een leider van zijn stam in Israël en hij is door Mozes gekozen om het beloofde land te verspieden bij Kades Barnea. Herinnert u zich de 12 verspieders nog? Twee spionnen kwamen terug en zeiden: “We kunnen ze aan” . De rest zei: “Zoiets hebben we nog nooit gezien, laten we onze spullen pakken en naar huis gaan, we kunnen ze nooit aan”.

Één van hen zei: “Kijk wat een grote druiven we hebben meegebracht, het lijken wel basketballen, we kunnen we bijna niet dragen, als we ze verslaan dán kunnen we eten…”. U weet nu over wie ik het heb: Jozua en Kaleb. Kaleb is klaar om te gaan. De andere verspieders zijn klaar om 40jaar door te woestijn te trekken.De volgende keer dat u Kaleb ziet is 45jaar later, hij is dan 85 jaar oud. Hij staat dan onder het leiderschap van Jozua. Jozua leidt Israël het beloofde land binnen.Het kost 6 jaar van hevige gevechten om het land te onderwerpen en Kaleb is actief in het veroveren van het land onder het leiderschap van Jozua.In Jozua 14 zien we de enige twee overlevenden van de omzwervingen door de woestijn.Jozua 14:9- 12  Jozua en Kaleb discussiëren met elkaar, Kaleb is 85 jaar oud en Jozua is nog ouder dan hij, ze zijn de enige twee mannen die de woestijn overleefd hebben, iedereen is omgekomen in de woestijn. 

“Toen zwoer Mozes te dien dage, zeggende: indien niet het land waarop uw voet getreden heeft, u en uw kinderen ten erfdeel zal zijn in eeuwigheid, dewijl gij volhard hebt den HEERE mijn God na te volgen.

En nu, zie, de HEERE heeft mij in het leven behouden, gelijk als Hij gesproken heeft; het zijn nu vijf en veertig jaar sedert dat de HEERE dit woord tot Mozes gesproken heeft, toen Israël in de woestijn wandelde; en nu, zie, ik ben heden vijf en tachtig jaar oud.

Ik ben nog heden zo sterk gelijk als ik was ten dage, toen Mozes mij uitzond, gelijk mijn kracht toen was, alzo is nu mijn kracht, tot den oorlog, en om uit te gaan en om in te gaan”.

Wie van u gelooft dat? Gelooft u dat u met uw 85^e jaar nog net zo sterk bent als toen u 40 was?  Is dat niet een optimistische geest? In uw gedachten kunt u als u 85 bent nog van alles willen, uw verstand wil wel, maar uw benen niet…! Hier is een optimist.

“En nu, geef mij dit gebergte, waarvan de HEERE te dien dag gespoken heeft; want gij heb het te dienzelven dage gehoord, dat de Enakieten aldaar waren en dat er grote vaste steden waren; of de HEERE met mij ware, dat ik hen verdreef, gelijk als de HEERE gesproken heeft. 

Misschien begrijpt u niet helemaal waar het om gaat. Kaleb zegt: “Jozua, die bergen daar zijn de bergen waarvan Mozes gezegd heeft dat ik ze zou krijgen. We zijn hier gekomen en we hebben al die reuzen verslagen, we hebben ze gedood en verjaagd naar die bergen, in die grotten. Maar ik wil ze hebben, ze zijn voor mij. Ik ga erheen en God zal ze overgeven in mijn handen en ik zal ze wegvagen.

Hij zegt niet: “Geef me rust hier beneden, ik ga het rustiger aan doen en ik stuur wel wat jongeren daarheen”.  Hij zegt: “Het werk is nog niet klaar, ik ga er achter aan, ik kan het nog net zo goed als 45 jaar geleden”.  Kom op Kaleb, wees een beetje realistisch…Maar ziet u zijn geest, hij is een optimist. Hier is een man die leeft in de wetenschap dat God zorgt voor Zijn volk. En als God zegt: “Dat land behoort aan Israël, en alles wat je moet doen is het in bezit nemen”. Dan weet Kaleb dat dat alles is wat hij moet doen, want je moet de levende God niet trotseren. Als we teruggaan naar Numeri 14 ziet u dat er iets speciaals staat over Jozua en Kaleb. Numeri 14:24

“Doch Mijn knecht Kaleb, omdat een andere geest met hem geweest is en hij volhard heeft Mij na te volgen, zo zal Ik hem brengen tot het land in het welk hij gekomen was, en zijn zaad zal het erfelijk bezitten”.

Dat is de belofte die God aan hem gegeven had en die hij claimt in Jozua 14. Ziet u, de geest die Kaleb had, die hem zo beschermde tegen depressie en de ontmoediging is ook beschikbaar voor u. Het is de geest van geloof. Als u, zoals Kaleb, leert om in alles te danken, of u de omstandigheden van het leven begrijpt of niet, dan zult u nooit verslagen worden door wanhoop of depressie. De keus is aan u! En u kunt beschikbaar zijn om hen die in nood zijn te dienen door de overwinning die beschikbaar is in de Heere Jezus Christus. Bent u beschikbaar om de veranderende kracht van het Evangelie, de veranderende kracht van Jezus Christus uit te dragen in uw leven. Zodat het niet valt te ontkennen omdat ze die zien in uw leven.

U kunt voor anderen zijn wat zij nodig hebben. Door te wandelen in de overwinning en de identiteit die God u gegeven heeft in Christus. En laat dat genoeg zijn in uw leven zodat zij kunnen zien dat het ook genoeg is voor hun leven.

Gebed: Vader, we danken U voor onze Verlosser de Heere Jezus Christus. Vader, we zijn zo dankbaar voor de overwinning die we hebben in de Heere Jezus Christus. En dat wíj die niet alleen hebben maar dat het voor iedereen is die op U vertrouwt en voor iedereen die zijn of haar vertrouwen stelt op het volbrachte werk van Christus. Dat onze levens, dag in dag uit in alle details levende bewijzen mogen zijn van de waarde die wij in Christus hebben. Ons vertrouwen is volkomen op wat Hij gedaan heeft. En dat U door ons heen anderen kan liefhebben en dat we hen ook tot die overwinning kunnen brengen.

We danken U daarvoor, en hemelse Vader ik bid voor elke persoon die dit leest en die weet wat het betekend om te worstelen met depressie en met de emoties dat zij hun hart en verstand zullen richten op Uw waarheid en dat dat genoeg zal zijn, en dat zal overwinning geven.

We danken in Christus Naam, Amen.