|
DEPRESSIE
Deel 5: De dagelijkse strijd tegen depressie.
Door Richard Jordan
Ik wil
het deze keer met u hebben over de dagelijkse strijd tegen depressie en
iets wat een hulp kan zijn voor u, het is het in ieder geval voor mijn
leven.We hebben het dan niet over wat het begrip inhoud, waar het vandaan
komt, hoe het werkt, maar ook hoe u er dagelijks mee moet omgaan.Zoals er
een formule is die u in een depressie doet terechtkomen zo is er ook een
formule om er uit te komen en om eruit te blijven.
We gaan naar het boek Jona. Jona is zonder twijfel de
grootste prediker in de Bijbel als het gaat om het aantal mensen dat zich
bekeerd heeft door zijn prediking, naar schatting hebben 1 miljoen
Ninevieten zich bekeerd onder de bediening van Jona.
Ze kregen berouw na de prediking van Jona en God
spaarde hen, maar in plaats van blij te zijn met het feit dat God hem
gebruikt had om zoveel mensen te redden werd Jona vreemd genoeg
depressief. In feite werd hij woedend en u hoort hem bidden in hoofdstuk
4:1-3
“Dat verdroot Jona met groot verdriet, en zijn
toorn ontstak.En hij bad tot den HEERE en zeide: Och HEERE, was dit mijn
woord niet, als ik nog in mijn land was? Daarom kwam ik het voor,
vluchtende naar Tarsis, want ik wist, dat Gij een genadig en barmhartig
God zijt, lankmoedig en groot van goedertierenheid, en berouw hebbende
over het kwaad. Nu dan, HEERE, neem toch mijn ziel van mij; want het is
mij beter te sterven dan te leven”.
Ik wist het HEERE, ik wist dat als ik naar deze
mensen zou gaan en zou preken dat deze mensen zich zouden bekeren en dat U
ze zou sparen, ik wist het! Daarom ben ik eerst gevlucht, ik wist het
beter dan U, ik bedoel…hij is boos, hij is kwaad en hij is zo zwaar
ontstemd en gebelgd dat hij liever wil sterven. Het is beter voor mij om
niet meer te leven dan dit te zien gebeuren…het lijkt erop dat hij deze
Ninevieten niet mocht, en hij had er wel recht toe, de Ninevieten haatten
Israël, ze hadden Israël genadeloos vervolgd.
Dus we kunnen de politieke kant van de zaak begrijpen
en de persoonlijke gevoelens die Jona had, maar in plaats van zich te
verheugen als een zoon van Abraham in de kans die deze volkeren kregen om
zich te onderwerpen aan de God van Abraham werd Jona boos.
Als u een psycholoog zou zijn en u zou naar vers 4
kijken om te zoeken naar een dieper gelegen emotioneel probleem in het
leven van Jona, om de depressieve staat waarin hij verkeerd te verklaren.
Dan zou u misschien zeggen: “Het is te begrijpen want hij heeft een
emotionele terugval na die 40 dagen die hij gepreekt heeft, hij heeft een
natuurlijke emotionele terugval.
Maar het feit is, vers 1 zegt: dat het Jona verdroot
met groot verdriet en dat zijn toorn ontstak, dat is het probleem, en als
u kijkt in vers 5: “Jona nu ging ter stad uit, en zette zich tegen het
oosten der stad; en hij maakte zich aldaar een verdek en zat daaronder in
de schaduw, totdat hij zag wat van de stad zou worden”.
Nu zit hij zit te pruilen: “Ik zei toch dat dit zou
gebeuren, we zullen nog wel eens zien of ik geen gelijk had
achteraf…”.Daar komt de eenzaamheid, de afzondering, het beklag…In vers 6
staat:
“En God de HEERE, beschikte een wonderboom…”.
Dat is mooi, ik mag het misschien niet zo zeggen, maar de HEERE gaat hem
een beetje plagen, Hij gaat er wat aan doen.De HEERE gaat Jona hier een
les leren. In plaats van dat Jona in geloof reageerde, reageerde hij in
bitterheid en dat kwelt hem.Vers 6
“…en deed hem opschieten boven Jona, opdat er
schaduw mocht zijn over zijn hoofd, om hem te redden van zijn verdriet, En
Jona verblijdde zich over den wonderboom met grote blijdschap.Maar God
beschikte een worm den anderen daags in het opgaan van den dageraad ; die
stak den wonderboom dat hij verdorde. En het geschiedde als de zon oprees
dat God een stillen oostenwind beschikte, en de zon stak op het hoofd van
Jona, dat hij amechtig werd; en hij wenste zijner ziel te mogen sterven (
daar gaat hij weer), en zeide: Het is mij beter te sterven dan te
leven. Toen zeide God tot Jona: Is uw toorn billijk ontstoken over den
wonderboom? En hij zeide: Billijk is mijn toorn ontstoken, ten dode toe.
Ja, zeker, ik heb het recht om boos te zijn, en ik
ben boos, ik ben gekwetst, ik ben boos, grrrrr! Weet u wat dat is? Dat is
zelfmedelijden en daar bij blijven, je hebt recht om boos te zijn, om
depressief te zijn, een recht om…medelijden met jezelf te hebben.Geen
wonder dat hij zegt dat hij liever wil sterven.In Mattheus 12 verwijst de
Heere Jezus Christus naar Zichzelf als de Profeet, Priester en Koning. Hij
spreekt over Jona in vers 41: …en zie, meer dan Jona is hier. Jona
is een belangrijke man in het plan en doel van God.Toch zit hij hier op de
heuvel, bitter, boos, zichzelf beklagend, mopperend tegen God, depressief.
Neem een vreugdevolle gebeurtenis: de redding van
meer dan een miljoen Godhatende heidenen en verander dat in een
depressieve, miserabele ervaring. Ik zou niet eens weten hoe dat zou
moeten…heeft u dat wel eens gedaan?Mensen kampen met depressie op
verschillende niveau’s, voor sommigen komt en gaat het op één dag, bij
sommigen duurt het wat langer en sommigen leven elke dag onder die donkere
wolk. Het heeft veel te maken met uw temperament, hoe u in elkaar zit, wie
u bent, hoe u daarmee om moet gaan in het leven, we zijn allemaal
verschillend.
U heeft een bepaald temperament maar de formule is
altijd hetzelfde. Als Jona op God had vertrouwd wat betreft de uitkomst in
plaats van medelijden met zichzelf te krijgen.Als hij zich zou hebben
verheugd in plaats van zich af te zonderen en te klagen.Dan zou er niet
alleen een grote geestelijke opwekking in Nineve zijn geweest en hij zou
nooit in deze moedeloosheid terechtgekomen zijn. Daar zijn al die heidenen
die God prijzen voor hun verlossing van het oordeel en daar zit de profeet
van God op de heuvel kijkend naar de stad, boos omdat zij blij zijn in de
Heere. Dat doet depressie.
De sleutel tot depressie is wat Jona daar deed in dat
zelfmedelijden. Herinnert u zich dat ik met u gesproken heb over een
formule voor depressie? Het is een strijd die begint in uw verstand, het
zijn niet uw omstandigheden, of wat iemand u heeft aangedaan of wat er met
u is gebeurd, maar de geestelijke houding die u heeft ten opzichte van de
omstandigheden, de crisis, de moeilijkheden van het leven. De strijd wordt
gewonnen en verloren in uw verstand, in uw denkprocessen. U kunt het
proberen door als Jona op de heuvel te gaan zitten kijken: “Ik heb gelijk
Heere…”, en u argumenteert met God en met uzelf. Of u kunt u ontspannen
(relaxen) door te begrijpen hoe u in elkaar zit.
Daarom hebben we hiervoor alles behandeld met
betrekking tot uw geestelijke identiteit en hoe u als persoon functioneert
en hoe het Gods bedoeling is dat u functioneert als gelovige.Deze
Bijbelstudies laten zien waarom de strijd in uw verstand zo belangrijk
is.
Als de afwijzing, belediging, het onrecht, problemen,
crisis, moeilijkheden komen in het leven, en ze kómen, moet u weten hoe u
zich daartegen kunt beschermen.Als ze komen en u raakt teleurgesteld, en u
voegt u er boosheid en angst aan toe (motivators die u moeten helpen om er
mee om te gaan) ontstaat een crisis in uw wil en dan kunt u kiezen:
Reageert u vanuit een door uw vlees geprogrammeerd leven, door
zelfmedelijden, dan eindigt u in een depressie.Of u reageert met
dankzegging en door het geloof besluit u om God te gaan danken in de
omstandigheden, dan eindigt u met vrede:
“Dankt God in alles; want dit is de wil Gods in
Christus Jezus over u”. 1 Tessalonicenzen 5:18
Zo werkt het! Ik ging eens naar het vliegveld in
Chicago en ik zat te lezen voor ik in kon stappen op een vliegtuig naar
Detroit. Toen er omgeroepen werd dat ik in kon stappen ging ik naar de
verkeerde gate/poort, en ik kwam in het verkeerde vliegtuig terecht, ze
brachten me naar Kansas City. U zult zeggen dat kan toch niet, maar bij
North West Airlines kan dat wel… Halverwege de vlucht kwam ik er achter
dat ik in het verkeerde vliegtuig zat…!
Als u naar de verkeerde gate/poort gaat komt u niet
op de juiste bestemming. U kunt wel zeggen: “Waarom brengt u mij naar
Kansas City”? Maar als niet door de juiste gate gaat komt u niet op de
juiste bestemming.Dus als u op een bestemming komt waar u niet wilt zijn
ga dan niet zeggen:“Waarom deed iemand dat enz”. Niemand deed dat. U
zaaide het, u oogstte het, u maakte ergens onderweg een keus die u daar
bracht.U komt in een depressie terecht als u de afwijzing, crisis, het
onrecht, de moeilijkheden beantwoord met zelfmedelijden.Als u reageert
met dankzegging eindigt u niet in een depressie. Dat zegt God, ik denk dat
God er meer van weet dan u.U zegt: “Maar ik zit ermee”. Maar God heeft u
geschapen, Hij geeft u het handboek en zegt hoe u zover gekomen bent.Door
geloof kunt u de keus maken, in plaats van zelfmedelijden te hebben.
U kunt uw denken programmeren door het vlees of door
de Geest, u kunt uw verstand vernieuwen en door geloof denken zoals God
denkt, of niet.Er is een pad dat tot depressie leidt, als u in een
depressie terechtkomt, weet u hoe u er gekomen bent. Het is niet iets dat
zomaar met u gebeurd, wat zich zomaar opdoet.U komt er door een proces van
verkeerde gedachten.Als u er bent, of u ziet u zelf daar terechtkomen,
weet dan dat er ook een zelfde soort ‘formule’ is om eruit te komen.U moet
dat ‘onderdeel’ zelfmedelijden aanpakken!U zult nooit om de dingen zoals
afwijzing, onrecht, crisis en moeilijkheden heen kunnen.Romeinen 8 is hier
duidelijk in:
“Want wij weten, dat het ganse schepsel tezamen
zucht en tezamen als in barensnood is tot nu toe.En niet alleen dit, maar
ook wij zelven, die de eerstelingen des Geestes hebben, wij ook zelven,
zeg ik, zuchten in onszelven, verwachtende de aanneming tot kinderen,
namelijk de verlossing onzes lichaams”. Romeinen 8:22,23
U zult moeilijkheden houden tot de Heere u komt
halen, u kunt er dus niet afkomen. U zult niet afkomen van de
teleurstelling als reactie op moeilijkheden, dat is een natuurlijke
reactie zoals we zagen. Maar niet zoals degenen die geen hoop hebben.
De natuurlijke reacties: teleurstelling, boosheid en
angst hoeven niet slecht te zijn.U kunt boos zijn en niet zondigen, u kunt
vrezen en niet zondigen- de vreze des Heeren is het beginsel der
wijsheid.Dus deze natuurlijke emoties moeten u aanzetten en motiveren om
het probleem op te lossen.U heeft de keus hoe u met de teleurstelling
omgaat, met zelfmedelijden of met dankzegging.
Er zijn drie dingen, die als u ze toepast, u
in staat zullen stellen om depressie te verslaan.U kunt eruit komen als u
erin zit, als u eruit bent kunt u er voor zorgen dat het niet terugkomt,
dat het niet opnieuw grip op uw leven krijgt.
1. Bezie zelfmedelijden als een zonde.
Paulus zegt: “Want indien wij onszelven
oordeelden, zo zouden wij niet veroordeeld worden”.1 Korinthe 11:31
U heeft als gelovige de verantwoordelijkheid om naar
uw leven te kijken, het te overzien en uzelf te onderzoeken, of gij in het
geloof zijt zegt Paulus tegen de Korinthiërs ( 2 Kor.13:5).
U heeft de verantwoordelijkheid om Gods Woord uw
leven te laten onderzoeken.De Schrift is gegeven tot lering, tot
wederlegging, tot verbetering en tot onderwijzing (2 Tim.3:16). Wij houden
wel van de lering en de onderwijzing, maar over het algemeen niet zo van
de wederlegging en de verbetering.U moet zover groeien in uw leven dat u
de wederlegging en de verbetering net zo kunt waarderen als de lering en
de onderwijzing.
Gods Woord maakt het heel duidelijk dat er geen
excuus is voor de zonde van zelfmedelijden.Dat is de moeilijkste stap die
u moet doen, want zo gauw u een probleem heeft komt het zelfmedelijden
alweer om de hoek kijken.Maar er is geen excuus, zo gauw u voelt, ziet,
doorheeft wat u doet…En daar is Jona weer die zegt: “Ik wist het wel, ik
wist wie U bent en dat als ik naar deze mensen zou gaan ze zich zouden
bekeren en u ze zou vergeven…”. En hij had gelijk: zij bekeerden zich en
Hij vergaf hen.
Hij is boos. Waarom? Omdat het niet ging zoals hij
wilde.Eerst vluchtte hij per boot, kwam in de grote vis en maakte veel
door voor zijn mensen, mooi hij had er veel voor over om God ervan te
weerhouden om deze mensen te vergeven.Veel wrok en bitterheid, veel
onrecht, veel zelfmedelijden.Maak geen verontschuldigingen m.b.t.
zelfmedelijden in uw leven.
Zelfmedelijden is een zondige gewoonte, hoe meer u
eraan toegeeft, zoals aan alle andere zonden, des te makkelijker is het om
in dat denkpatroon terecht te komen als zich onprettige omstandigheden
voordoen.Het is een zondige gewoonte, en u hoort niet in de greep van uw
gewoonten te leven.Waar komt het vandaan? Het komt door de zonde van
ongeloof, dé zonde in zelfmedelijden is ongeloof. U zegt: “Wat bedoelt u
Br. Jordan?”.
“Wat hebben we bestudeerd? “. “Zo dan, indien
iemand in Christus is, die is een nieuw schepsel”. 2 Kor.5:17
U heeft een nieuwe identiteit, u ben een heilige van
de Allerhoogste God, dat hoort geloof te zeggen. We hebben onze identiteit
in Christus bestudeerd, wie we zijn in Christus. Paulus zegt in Filip.4:13
“Ik vermag alle dingen door Christus, Die mij kracht geeft”.
Ik kan Gods wil doen in de omstandigheden van het
leven en de dingen die niet prettig zijn.Hoe? Doordat ik vertrouw op de
Heere Jezus Christus en op de identiteit die Hij mij in Hem gegeven heeft
en op alles wat Hij mij in Hem heeft gegeven. Dát is overwinning! Romeinen
5:3: zegt dat: de verdrukking lijdzaamheid werkt. Werkt,
produceert, dat zegt God! Iemand noemde Romeinen 8:28-39 ‘het zachte
kussen van de Bijbel’.
…”Wie zal ons scheiden van de liefde van Christus?
Verdrukking, of benauwdheid, of vervolging , of honger, of naaktheid, of
gevaar, of zwaard, noch engelen, noch overheden, noch machten…en de rest,
niets kan mij scheiden! Als ik in Christus ben kan niets mij scheiden
van Gods liefde voor mij, dat is geweldig!Ik kan erbij gaan zitten, ik
hoef geen medelijden met mijzelf te hebben, ik kan mij verblijden in het
volbrachte werk van Christus. Dus als zelfmedelijden de kop opsteekt, pak
het aan, laat u er geen minuut mee in. Ga niet door met die gewoonte: door
medelijden te hebben met uzelf, met uzelf bezig te zijn.Kijk uzelf aan en
zeg: “Dat ben ik niet, zo ga ik niet denken, en STOP”! Wij zijn vrij! Dus
ten eerste beziet u zelfmedelijden als een zonde.
2. U brengt het naar Golgotha. U kunt de zonde
niet stoppen in uw leven, maar God kan het wel. Laat me het anders zeggen:
U kunt de zonde niet stoppen in uw leven, maar God heeft het al gedaan. We
hebben Romeinen 6 bestudeerd: Toen God u in Christus plaatste gaf Hij u
niet alleen een nieuwe identiteit. Jezus stierf niet alleen vóór u op
Golgotha om voor uw zonde te betalen, Hij stierf daar om u te kunnen
veranderen. Romeinen 6: 6,7 zegt
“Dit wetende, dat onze oude mens met Hem
gekruisigd is, opdat het lichaam der zonde tenietgedaan worde, opdat wij
niet meer de zonde dienen. Want die gestorven is, die is gerechtvaardigd
van de zonde”.
U moet dit wéten! Déze gedachten moet u in uw
verstand opnemen. U bent geen slaaf van de zondige gewoonte van
zelfmedelijden. U bent vrij! En dat is waar, of u het gelooft of niet, of
u er op vertrouwt of niet. Dát is de waarheid. Romeinen 6:11
“Alzo ook gijlieden, houdt het daarvoor, dat gij
wel der zonde dood zijt, maar Gode levend zijt in Christus Jezus onzen
Heere”.
Als God zegt dat dát de waarheid is, dan moet u het
daarvoor houden. U moet het geloven en erop vertrouwen.Romeinen 6:12-14
“Dat dan de zonde niet heerse in uw sterfelijk
lichaam, om haar te gehoorzamen in de begeerlijkheden deszelven
lichaams.En stelt uw leden niet der zonde tot wapenen der ongerechtigheid;
maar stelt uzelven Gode, als uit de doden levend geworden zijnde, en stelt
uw leden Gode tot wapenen der gerechtigheid.Want de zonde zal over u niet
heersen; want gij zijt niet onder de wet, maar onder de genade”.
De grootste protestdemonstratie tegen de zonde die
het universum ooit heeft gezien was 2000 jaar geleden op de heuvel
Golgotha.
Niet in één van onze grote steden of straten, maar op
een eenzame heuvel buiten Jeruzalem.Daar nam God Zijn Zoon en hing Hem aan
een kruis voor uw zonde en God zei: “Zo denk Ik over de zonde! “. God
protesteerde tegen de zonde door Zichzelf te geven als een offer.Hij heeft
de zonde weggedaan door het offer van Zichzelf.Daarom begint Romeinen 6
met vers 1:
“Wat zullen wij dan zeggen? Zullen wij in de zonde
blijven, opdat de genade te meerder worde? Dat zij verre!”. God
protesteert daar tegen. Waarom? Omdat op Golgotha de zonde weggedaan
is.Romeinen 6:16 zegt:
“Weet gij niet, dat wien gij uzelven stelt tot
dienstknechten ter gehoorzaamheid, gij dienstknechten zijt desgenen dien
gij gehoorzaamt, óf der zonde tot den dood, óf der gehoorzaamheid tot
gerechtigheid”.
Ziet u, u heeft een keus. Als het onrecht, de
moeilijkheden komen heeft u de keus om het vlees te gehoorzamen en
medelijden met uzelf te krijgen of u kunt kiezen om God’s Woord te
gehoorzamen met dankzegging. Romeinen 6:17
“Maar Gode zij dank, dat gij wel dienstknechten
der zonde waart, maar dat gij nu van harte gehoorzaam geworden zijt aan
het voorbeeld der leer, tot hetwelk gij overgegeven zijt”.
U was slaaf van uw zelfmedelijden, u kon er niet van
los komen, maar u bent van harte gehoorzaam geworden aan het voorbeeld der
leer…! U bent vrijgemaakt van zelfmedelijden, en als het zelfmedelijden u
weer te pakken probeert te nemen, pak het dan direct terug en zeg: “Dit is
zonde, de zonde is naar Golgotha gebracht en is dood!”. Het is niet langer
meer ter sprake. “Ik ben dood voor de zonde en levend voor God, ik heb een
nieuwe identiteit, ik heb een nieuwe krachtbron gekregen waar ik op kan
vertrouwen en dat maakt dat ik door geloof kan kiezen om te gaan danken in
de omstandigheden. Dat is de derde stap.
Stap 1 is de moeilijkste stap want zelfmedelijden
geeft u tijdelijk een goed gevoel, maar het is egocentrisch en vroeg of
laat brengt het u in de duisternis, zoals Jona die daar boos zat te kijken
naar zijn wonderboom die dood was gegaan. Hier is iemand die het niet erg
vind dat er 1 miljoen zielen naar de hel gaan, maar hij als zijn
wonderboom dood gaat wordt hij boos! Is dat gedachtenproces niet een
beetje vreemd? En dat wil God tegen hem zeggen.
3.Dankzegging
U gaat God danken in de omstandigheden die
zelfmedelijden veroorzaken. U kijkt naar uw zelfmedelijden en zegt:
zelfmedelijden is zonde, op Golgotha ben ik daar van bevrijd en ik heb in
Christus een krachtbron gekregen waar ik op kan vertrouwen, ik hoef geen
zelfmedelijden te hebben, of me op mijzelf te concentreren, ik kan
vertrouwen op wie God mij in Christus heeft gemaakt. En al zou er niets
meer zijn om gelukkig of blij mee te zijn dan maakt dát mij gelukkig en
blij! 1 Tessalonicenzen 5:18
“Dankt God in alles; want dit is de wil Gods in
Christus Jezus over u”. Let goed op de eerste woorden: …Dankt God in
alles! Er zullen allerlei dingen in uw leven voorkomen waar u niet blij
mee bent en waar u niet voor kunt danken. Er staat niet dat u moet danken
vóór alle dingen, maar ín alle dingen.Niet alles in uw leven is leuk. U
kunt beter Romeinen 8 vasthouden, dan begrijpt u waarom de dingen zijn
zoals ze zijn in de wereld.
U wordt niet overal uit gered omdat u genoeg gebeden
had. Of er gebeurde iets in uw leven omdat u niet genoeg gebeden had. Dat
is volgens de wet. Dat zijn de onrealistische verwachtingen en verkeerde
gedachten. Zo denkt de genade niet.
En dat schept verkeerde verwachtingen, u vertrouwt op
uzelf, op uw werken, op wat u doet of wat anderen doen, op uw religie of
wat dan ook. In plaats van dat u vertrouwt op de Enige Die nooit veranderd
en nooit teleurstelt en dat is Christus.In alles…, dankt in alle dingen
die maken dat u medelijden krijgt met uzelf, want dat is de wil Gods in
Christus Jezus over u. Weet u waarom ik dat kan doen? Omdat God zegt dat
ik dat moet doen, ik kan denken zoals God en ik kan door geloof de keus
maken om het te doen.
Ik kan door geloof de keus maken om te vertrouwen op
wat God zegt en ik kan danken in de omstandigheden die maken dat ik
zelfmedelijden krijg. Zo kunnen wij meer dan overwinnaars zijn. Ik houd
van dat vers in 2 Korinthe 13:8 “Want wij vermogen niets tegen de
waarheid, maar voor de waarheid”. Jozef zei in Genesis 50:20
“Gijlieden wel, gij hebt kwaad tegen mij gedacht;
doch God heeft dat ten goede gedacht…”. U kunt niets doen tegen de
waarheid, dus u kunt vertrouwen op de identiteit die God u in Christus
heeft gegeven. Tenzij u, door Gods genade, door geloof en in
gehoorzaamheid aan Zijn Woord gaat dankzeggen, zal uw zelfmedelijden
terugkomen en weer greep op u krijgen. U bent dan niet vrij. Het enige
antwoord als dat crisismoment komt is de keus te maken om te gaan danken.
U zegt: “Broeder Rick, wat gebeurt er als ik de keus
maak om medelijden te hebben met mijzelf?”. Wel, op het moment dat u zich
daarvan bewust bent geworden moet u zeggen: “Dit is zonde, ik zit
verkeerd, ik ga terug”. Op het moment dat u zich bewust bent waar u
bent, maakt u de keus door gehoorzaamheid dat u terug moet gaan in uw
denken. Als u toegeeft aan uw emoties zullen ze u proberen tegen te
houden, maar door geloof maakt u de keus om uit uw denken te leven en niet
uit uw gevoelens en om actie te nemen vanuit uw denken en niet vanuit uw
gevoelens.
Dus u verandert uw denkproces omdat u begrijpt dat uw
emoties uw gedachten volgen, het is gevaarlijk voor uw gedachten om uw
emoties te volgen. Mensen zullen zeggen: “Ik bid ervoor dat God mij uit
deze depressie zal halen”. Weet u nog dat we het in hoofdstuk 3 over Mozes
hadden? Numeri 11. Mozes was depressief, hij vroeg God of hij mocht
sterven, hoe vroeg hij dat?
Hij bad. Soms helpt bidden niet. Jona bad ook. U bidt
tot God vanuit úw denken. Jona zei: “Ik wist dat u hen zou vergeven..”
Maar hij bidt een dom gebed. Dus bidden alleen is het antwoord niet.
Filippenzen 4:6
“Weest in geen ding bezorgd, maar laat uw
begeerten in alles door bidden en smeken, met dankzegging, bekend
worden bij God”.
Als u bidt spreekt u met God, u spreekt met een
liefhebbende hemelse Vader, een Vader die niets van u wil hebben dan
uzelf. Wat heeft God nodig? Wat heeft u dat u niet van Hem hebt gekregen?
Psalm 24:1 “De aarde is des HEEREN, mitsgaders haar volheid, de wereld
en die daarin wonen”. Alles is van Hem.
Wel, u zegt: “Ik heb hard gewerkt voor dat huis…”.
Denkt u werkelijk dat u dat huis bezit?! In 1 Korinthe 4:7 staat: “En
wat hebt gij, dat gij niet hebt ontvangen? “.
Hij is de Schepper, Hij heeft alles gemaakt. Alles is
van Hem, wij zijn het schepsel, wij zijn God niet. Romeinen 1:21 Heidenen
die “…Hem als God niet hebben verheerlijkt of gedankt”. Als u bidt
dan spreekt u met een liefhebbende hemelse Vader Die u begrijpt, die van u
houdt. Als u bidt wilt u graag dat Hij terugspreekt, hoe doet Hij dat?
Door Zijn Woord. Gebed is bedoeld om de leer die in uw innerlijke mens zit
te activeren. Dat is bidden met dankzegging (Fil.4:6).Waar komt de
dankzegging vandaan?
“…maar laat uw begeerten in alles door bidden en
smeken, met dankzegging, bekend worden bij God”.
De dankzegging komt door het vers dat we net lazen in
1 Tessalonicenzen 5:18. Hoe kunt u danken in een miserabele situatie? Mijn
zelfmedelijden wil mopperen, klagen, bitter, gekwetst, gedeprimeerd zijn.
Maar God zegt dat ik in deze dingen Hem moet gaan danken. Waar kan ik Hem
nu voor danken? Er is niets in mijn omstandigheden om voor te danken.
Wel er is niets om voor te danken in uw
omstandigheden, maar ik kan Hem danken dat ik gered bent, ik kan danken
voor wie ik ben in Christus, en dat ik weet hoe ik moet denken, ik kan
danken voor wie ik ben en voor de dingen waarin ik me kan verblijden.
Ik kan de keus maken, de dankzegging ontstaat door
het toepassen van de leer. Ziet u, u kunt ‘buiten uzelf treden’ .
Zelfmedelijden ontstaat als u geobsedeerd bent door uzelf. Soms moet u
gewoon gaan werken, ga een sloot graven. Soms moet iets voor iemand gaan
doen. Luister, geef uzelf aan God door een ander te dienen!
Stap ‘uit uzelf’ ! Stap uit uw kleine kamer waar u
zit te denken. Of uit die kleine kamer die u gemaakt heeft in uw hoofd.
Jona deed dat ook, hij zat daar met bitterheid, wrok en zelfmedelijden:
“Laten we zien wie er gelijk heeft, en dat ik recht
heb om me miserabel te voelen…”. Stop daarmee, stap ‘uit uzelf’ . Iemand
zegt: “Weet u wat u moet doen: Geef uzelf over aan Jezus”. Weet u, dat is
het ook niet. Al deze dingen die mensen tegen u zeggen zijn religieuze
dingen. Overgave zal ook niet helpen. Luister, als u bidt, en u bidt met
dankzegging zal dat gebed u helpen, omdat u de leer toepast. U bedenkt de
leer. Als u uzelf overgeeft vanuit de juiste houding, als u zich met
blijdschap aan de Heere geeft omdat: Romeinen 12:1
Ik bidt u dan, broeders, door de ontfermingen
Gods, dat gij uw lichamen stelt tot een levende, heilige en God
welbehaaglijke offerande, welke is uw redelijke godsdienst”.
Uit dankbaarheid aan God voor alles wat Hij heeft
gedaan kan ik niets anders doen dan Hem mijzelf geven. Dat zal blijdschap
en vreugde geven.Maar als u zich aan God geeft vanuit: “Als ik dit niet
doe, dan zal ik van God dat niet ontvangen, Hij zal me nooit zegenen…”.Als
u zich aan God geeft vanuit zelfmedelijden: “Als ik het beste van God in
mijn leven krijg dan zal ik Hem dienen…”Dan zal uw overgave in een
nederlaag eindigen. Ga met mij mee naar Efeze 4 We hebben nu drie
stappen gehad:
- Houdt het voor zonde.
- Breng het naar het kruis
- Dank God in elke omstandigheid waarin
zelfmedelijden ontstaat.
Dank Hem voor wie u bent in Christus, dank Hem voor
wat de Bijbel over u zegt, dank Hem voor de waarheid van uw identiteit,
dank Hem voor wat Hij voor u heeft gedaan, dank Hem voor de genoegdoening
die Hij u heeft gegeven, dat u in alles overwinnaar kunt zijn. En elke
keer als u een probleem heeft en het zelfmedelijden komt om de hoek kijken
herhaal dan deze stappen. Efeze 4:22-24
“Te weten dat gij zoudt afleggen, aangaande den
vorigen wandel, den ouden mens, die verdorven wordt door de
begeerlijkheden der verleiding, En dat gij zoudt vernieuwd worden in den
geest uws gemoeds, En den nieuwen mens aandoen, die naar God geschapen is,
in ware rechtvaardigheid en heiligheid”.
“…vernieuwd in den geest uw gemoeds”. 2 Korinte 4:16
“Daarom vertragen wij niet; maar hoewel onze
uitwendige mens verdorven wordt, zo wordt nochtans de inwendige vernieuwd
van dag tot dag”.
Het is een dagelijkse vernieuwing en elke keer als
het zelfmedelijden opkomt herhaal dan de stappen: Het is zonde, Golgotha
heeft mij vrij gemaakt en daarom kan ik God danken dat ik zelfs in deze
omstandigheden niet depressief hoef te worden, en ik heb de overwinning.
Bent u daar nog?! En herhaal het, God begrijpt dat
het een proces is, God verwacht niet dat het dírect over is. Zo gaat dat
niet bij u. Ga niet terug naar Israël’s programma waarin alles direct
klaar is, zo werkt het niet bij u. Het is de toeeigening van alle
voordelen van de genade in uw leven, op basis van geloof in Gods Woord.
Laten we even praktisch zijn, u heeft een actieplan nodig! Zodat u al een
doordacht plan klaar heeft als het zelfmedelijden opkomt.
U heeft misschien ook nog wat “ruggesteuntjes” nodig,
herinnert u zich Koning Saul, Toen er in 1 Samuël 16 een boze geest over
Saul kwam vroeg hij of er niet iemand was die muziek voor hem kon maken.
David kwam en speelde voor hem op de harp en het ging beter met
Saul.Misschien heeft u ook zoiets nodig als Saul, waarom ‘plant’ u zoiets
van te voren niet in? Ik doe dat ook, ik ben eigenlijk ook een man die
veel hulp nodig heeft, ik ben vaak in omstandigheden die me niet blij
maken.Ik reis het hele land door, ik ontmoet allerlei soorten mensen en er
gebeuren veel dingen in mijn bediening.
Veel dingen zijn ontmoedigend, vervelend en maken dat
ik zeg: “Wat een duisternis, wanhopigheid, kwellingen en depressie komen
er over me heen”. En zo kom ik dan terug naar huis. Er was in onze
samenkomst jaren een man, hij is nu bij de Heere, die me na elke dienst
wel één of twee dingen noemde die ik verkeerd had gezegd. Als ik hem aan
zag komen dacht ik: “Oh, ik hoop dat iemand anders me eerst aanspreekt…!
Maar toen besloot ik: Nee, dat doe ik niet, dat hoef ik niet te doen, en
ik ging op hem af.
Heeft u uw plan klaar voor elke keer dat uw
zelfmedelijden de kop op wil steken? Ik heb “ruggesteuntjes” : Ik heb een
foto van mijn jongste kleindochter in mijn Bijbel, herinnert u zich nog
dat die foto op een zondag uit mijn Bijbel viel, toen ik er naar keek werd
ik zo blij dat ik vergat waarover ik aan het preken was. Zo’n kleine foto
maakt mij gelukkig. Zo’n lief klein grietje maakt me blij.
Ik heb ook nog een paar foto’s van mijn vrouw en die
brengen mooie herinneringen naar boven, menselijk gezien is zij mijn
rijkste bezit op aarde. Als ik me gedeprimeerd voel heb ik deze
ruggesteuntjes die me helpen, ik schaam me daar niet voor, ze schudden me
wakker en herinneren me eraan dat ik God daarvoor kan danken, ze zijn een
geschenk van de Heere.
Ik heb een lijst van mensen waarvoor ik bid in mijn
Bijbel en ook een lijst van zegeningen waar ik voor kan danken.
Herhaal de stappen:
- Het is zonde.
- Breng het naar het kruis
- Heb dingen die u er steeds aan herinneren om voor
te danken. Dank God.
Als u door een depressie heen gaat begint dat met
ontmoediging, daarna moedeloosheid en daarna serieuze wanhoop. Zou het
niet beter zijn om te leren om te stoppen bij stap 2 of bij stap 1 als u
het aan ziet komen? Als u de ontmoediging voelt aankomen, zeg dan: “Oh, ik
heb de weg die tot depressie leidt genomen, ik zie de donkere
moedeloosheid ook al komen, daar wil ik niet heen, ik stop.
Hoe stop ik? Ik begin te danken! Te midden van de
dingen die me zelfmedelijden bezorgen. Galaten 5:16
“En ik zeg: Wandelt door den Geest, en volbrengt
de begeerlijkheid des vleses niet”.
Als u wandelt naar het vlees, als uw leven geleid,
geprogrammeerd wordt door het vlees zal het natuurlijke resultaat zijn:
schuld, krachteloosheid, misleiding, verwarring, ellende, depressie. Als u
door de Geest wandelt zegt Galaten 5:22
“Maar de vrucht des Geestes is liefde, blijdschap,
vrede, lankmoedigheid, goedertierenheid, goedheid, geloof, zachtmoedighied,
matigheid”.
U zult niet lang depressief meer zijn met deze dingen
in uw leven. Dit zijn het soort emoties die de Geest van God in uw wil
produceren. Een andere manier om dit te zeggen is: Vervuld worden met de
Geest. Wat betekent dat: Geleid worden door de Geest. Hoe kan de Geest van
God u leiden? Komt Hij naar beneden en fluistert Hij: “Ik wil dat je hier
blijft…!”. Nee.Wat betekend het om door iets geleid te worden? Of hoe kan
iets u leiden/beheersen? U wordt geleid door uw vertrouwen in de dingen
die u doel en betekenis geven in dit leven. Ik geef u een illustratie: Er
zijn mensen wiens leven geleid wordt door drugs, of door alcohol. door
werk, door geld, door status, door religie. Hoe kunnen deze dingen u gaan
beheersen? Omdat u op ze vertrouwt door hun doel en betekenis. Hoe kan een
kleine pil, zonder hersens, zonder verstand, zonder leven, hij ziet het
verschil niet tussen u en de kat, hoe kan zo’n kleine pil u beheersen?
Sommigen van u kunnen een uur vullen met een getuigenis dat zo,n pil dat
kan. Ik heb tegenover dronkaards gezeten met de fles op tafel en ze
zeiden: ik doe het niet, ik doe het niet, maar het lukte niet.
De Chinezen hebben een spreekwoord: Ik neem de drank,
en dan neemt de drank mij. Zo werkt de zonde, hoe kan dat? Weet u hoe het
gebeurt? Die kleine pil beheerst uw leven omdat u erop vertrouwt dat hij u
zal geven waar u op wacht. U wil bevrijding, u wilt gelukkig zijn, u wilt
ergens onderuit komen, u wilt afkomen van de problemen en u weet dat als u
die kleine pil inneemt dat het uw geest dimt en alles is even beter, en u
vertrouwt op die pil dat hij u geeft waar u op wacht. U vertrouwt op die
baan om u de status te geven en de dingen waarvan u denkt dat ze geluk en
een doel in uw leven brengen. Hoe kan God uw leven beheersen/leiden? Wie
is de Heilige Geest? Hij is God, niet? Wat doet Hij? Hij vertelt u over de
dingen die ons door God zijn gegeven. Dus als ik Gods Woord neem dan zal
de Heilige Geest mij raad geven. U kunt een raadgever nemen en 150 € per
uur betalen, maar God de Heilige Geest kost u niets. U kunt de raad van
Gods Woord nemen, van Gods Geest, Hij vertelt u hoe God denkt, wat Hij
voor u heeftgedaan, Hij vertelt u wat u moet weten. Dan kunt u vertrouwen
op wat de Heilige Geest u vertelt, wat God voor u in Christus heeft
gedaan. En door geloof kunt u uw vertrouwen stellen op de genoegzaamheid
van wat God u heeft gegeven door Zijn genade in Christus. Niet uw werk,
maar Zijn werk. Uw geloof, geen vertrouwen op u zelf of iemand anders,
maar op Christus.
Geen prestaties of verwachtingen van uzelf of van
anderen, maar de gave van Gods genade voor u, alles in uw leven is door
genade door het geloof. Daar moet u op vertrouwen. Weet u wat er dan
gebeurt? Dat gaat uw leven beheersen. Daarom zegt Paulus in: Galaten 2:20
“Ik ben met Christus gekruist; en ik leef, doch
niet meer ik, maar Christus leeft in mij; en hetgeen ik nu in het vlees
leef, dat leef ik door het geloof des Zoons Gods, Die mij liefgehad heeft
en Zichzelven voor mij overgegeven heeft”.
Weet u hoe Jezus Christus leefde? Hij leefde in
absoluut vertrouwen op God de Vader, Hij zei: “Zonder de Vader kan Ik
niets doen”. En Hij was God de Zoon. Tot Zijn apostelen zei Hij: “Zonder
Mij kun je niets doen”. En Paulus zegt: “Zonder Christus kan ik
niets doen”. Zo is het, ik leef in vertrouwen op wie Hij mij gemaakt
heeft. Ik heb hiervan een illustratie, waarschijnlijk de grootste die ik
ooit gehoord heb: Enkele jaren geleden was een tiener op jeugdkamp, ze was
blind vanaf haar geboorte, ze had nooit het daglicht gezien. Ze was een
week in het jeugdkamp en had het evangelie gehoord en ze werd gered en de
laatste dag was er een kampvuur. Alle tieners gaven een getuigenis waar ze
God voor wilden danken. De éne dankte voor de bomen en een ander voor dit
en een ander voor dat. Toen dit blinde meisje aan de beurt kwam keek
iedereen naar haar en dacht: “Waar kan dit blinde meisje voor danken? “.
Ze zei: “Ik wil God danken dat Hij zo veel van mij houdt, ik heb geleerd
deze week wat Hij voor mij heeft gedaan in Christus en voor de wonderlijke
toekomst die ik heb en dat Hij mij nu helpt om tot Zijn eer te leven, en
ze zei:
Ik dank God dat ik blind geboren ben want dat
betekent dat de eerste Die ik zal zien Degene is Die van me houdt en
Zichzelf voor mij heeft gegeven.
Toen ik dit hoorde dacht ik: “Dit meisje heeft het
begrepen, ze is zo blij met de liefde en genade van God, zelfmedelijden is
veranderd in dankzegging, blijdschap en vrede die alle verstand te boven
gaat. Zo krijgt u elke dag overwinning.
Gebed:
Vader, we danken U voor onze Verlosser. Mogen wij
ook zulke ogen hebben en mag dat ons zo vervullen, in Christus Naam, Amen. |
